Pauseknappen i kaoset av Halvor Hammerstad

Hvordan kan vi prestere under krevende forhold, i et dynamisk trusselbilde der vi hele tiden må være påskrudd? Med erfaring fra 14 år i Forsvaret og fem kontingenter i Afghanistan deler Halvor Hammerstad hvordan man kan lære å bruke «pauseknappen» – evnen til å skru av og på flere ganger i løpet av dagen – for å bevare overskudd, ta bedre beslutninger og stå støtt over tid.