Mari Sophie er utdannet siviløkonom, og har erfaring fra både privat og offentlig næringsliv, både som konsulent og leder. Hun har jobbet innen IT som prosjekt- og endringsleder siden januar 2006, og med informasjonssikkerhet og personvern siden 2009. Hun jobber til daglig som Prosjektleder, Endringsleder og Sikkerhetsrådgiver i konsulentselskapet Styrmand AS.
Mari Sophie er mamma til fire, trener, aktiv i diverse organisasjoner og driver med musikk ved siden av jobb.